Почему от кальяна болит голова

pochemu bolit golova ot kalyana Кальяны

Многие пользователи кальяна, не только новички, но и опытные курильщики, иногда жалуются на боли и головокружение после получаса-часа дымления.

В сфере кальянных услуг этот симптом называется «кальянное похмелье». Часто оно может сопровождаться чувством тошноты и слабостью в мышцах.

Как от него избавиться и что делать, чтобы он не появился снова? Давайте разберёмся.

Сама по себе, кальянная болезнь возникает при неправильном курении. Когда в кровь при дыхании поступает мало кислорода и много углекислого газа, наш организм начинает думать, что его отравили и всеми возможными ему способами показывает нам своё состояние. То есть, головокружение, например, это не симптом заболевания, в данном случае, а сигнал от организма к тому, что нам срочно нужно поменять окружающую среду. То есть, подышать свежим воздухом, а не кальянным дымом.

Почему болит голова от кальяна

Боль в голове во время курения кальяна может быть вызвана разными причинами.

Чрезмерная крепость дыма

Почему от кальяна болит голова

Когда кальянная чаша очень большая, а табака в ней мало, между фольгой и табаком образуется лишний слой воздуха, состоящего из углекислого газа. Именно этот газ и поступает в избыточном количестве в нашу кровь.

Голодание перед курением

Если в вашем желудке нет еды, и организму неоткуда брать запасы для растраты энергии во время стресса (курение для организма это стресс!), то он начинает экстренно вытягивать глюкозу из своих запасов, нанося вам ещё один удар.

То есть кроме стресса от курения, организм испытывает стресс от резких потерь запасов глюкозы.

Обезвоживание

Так как даже при обычном частом дыхании ртом, слизистая щёк, языка и нёба имеет свойство обсыхать, то с учётом появления во рту дыма, этот эффект усиливается ещё в два раза.

А вы наверняка знаете, что нашему организму просто жизненно необходимо иметь жидкость для нормального функционирования. И когда во рту появляется сухость, организм опять же сигнализирует нам о том, что с ним что-то не в порядке и на него нужно обратить внимание.

Никотин

Почему от кальяна болит голова 2

Если вы не курите совсем или курите лёгкие сигареты, организм может просто не принять крепкий табак в кальяне с непривычки. Излишек никотина (по сравнению с тем количеством, которое вы получаете в обычной жизни), просто провоцирует организм выталкивать этот яд наружу любыми способами.

Угли

Если угли прогреты неравномерно, они имеют свойство выделять угарный газ, который по своим способностям намного опаснее углекислого и может привести к летальному исходу.

Слишком активное курение

Очень частые вдохи дыма вызывают у организма кислородное голодание и повышенное  количество углекислого газа, об этом я уже рассказывала чуть выше.

Избежать кальянного похмелья можно очень просто: следите за тем, кто и как готовит кальян, как заполняют чашу табаком, как разогревают угли.

Как избежать головной боли при курении кальяна

Как избежать головной боли при курении кальяна - курение кальяна на улице
курение кальяна на улице

Не стесняйтесь подойти к кальянщику и попросить что-то исправить, если вас это не устроило. Ваше здоровье и самочувствие только в ваших руках.

Затягивайтесь дымом медленнее и реже, чем обычно, не забывайте про перекус и воду, выходите дышать свежим воздухом на улицу – ваш организм вам не враг, любите его и берегите себя.

Выбирайте для курения только проверенные и надёжные места с хорошей вытяжкой и честными работниками, которым не плевать на своих гостей.

Видео на тему: Почему от кальяна болит голова

Оцените статью
Web Loft
Оставить комментарий

Этот сайт защищен reCAPTCHA и применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания применять.